Modèle de site pour Coach Sportif.
Reprends le contrôle
De ton corps, ton mental et ton hygiène de vie
J’aide les cadres et entrepreneurs à retrouver discipline, énergie et confiance grâce à un accompagnement clair, humain et durable : en sport, nutrition et mindset.
- +35 clients accompagnés
- Transformation durable & adaptée
- +35 clients accompagnés
- Transformation durable & adaptée
Qui suis-je ?
Hello 🏋️
Moi, c’est Ludo 👋
Coach sportif passionné depuis plus de 3 ans, animé par le dépassement de soi et la transformation humaine.
Le sport a toujours été mon moteur — personnel et professionnel. Après plus de 10 ans dans le milieu, à me former sans relâche sur la performance, la santé et la discipline, j’ai décidé de me lancer à 100 % dans le coaching en ligne.
Aujourd’hui, en tant que coach nomade, j’accompagne les personnes ambitieuses à reprendre le contrôle de leur corps et de leur mental, sans sacrifier leur équilibre de vie.
Points clés
Des bénéfices clés,
mesurables et durables.
Santé durable
Améliorez votre condition physique grâce à un accompagnement personnalisé qui respecte votre rythme et vos objectifs.
Nutrition
Bénéficiez de conseils simples et efficaces pour mieux manger sans frustration, adaptés à votre mode de vie.
Activité adaptée
Des programmes d’entraînement variés et progressifs, conçus pour rester motivé et atteindre vos résultats.
Qualité de vie
Retrouvez énergie, confiance et bien-être au quotidien en adoptant de nouvelles habitudes positives.
mais jamais de ne pas essayer.
Zone d’intervention
Coaching à proximité
et en ligne
Les séances sont réalisées dans un périmètre local afin de garantir disponibilité et régularité dans l’accompagnement. Mais le coaching est également disponible à distance.
- Nantes et environs
- Séances à domicile ou en extérieur
- Autres zones possibles selon disponibilité
- Coaching possible à distance
Mes services phares
Découvrez ce que je propose
⚖️
Perte de poids & rééquilibrage physique
Accompagnement progressif pour retrouver une meilleure forme physique.
Approche basée sur la régularité, le mouvement et l’adaptation au mode de vie
→ À partir de 60€/mois
🏋️
Best Seller
Coaching sportif personnalisé
Accompagnement sportif sur mesure, adapté à votre niveau, vos objectifs et vos contraintes.
Chaque séance est construite de manière progressive afin de garantir une pratique efficace et sécurisée.
→ À partir de 290€/mois
💪
Renforcement musculaire
Séances orientées renforcement du corps dans son ensemble.
Objectif : améliorer la posture, la tonicité et la stabilité au quotidien.
→ À partir de 60€/mois
Mes engagements 🤝🏻
Pourquoi me faire confiance
- Un accompagnement personnalisé
Chaque programme est conçu spécifiquement pour vous, selon vos objectifs, votre mode de vie et votre niveau.
- Une approche progressive et sécurisée
Je m’assure que vous progressez rapidement tout en respectant les limites de votre corps pour éviter les blessures.
- Un suivi sérieux et professionnel
Bilans réguliers, ajustements constants et disponibilité pour répondre à toutes vos questions.
Études de cas
Voici des résultats
Sabine, 48 ans
Elle a toujours fait du sport mais a dû stopper suite à des douleurs & blessures.
Objectifs & résultats souhaités
➡️ Perdre du poids, prendre du temps pour elle et se sentir mieux mentalement.
Obstacles
- Manque de discipline
- Manque d’énergie
- Manque de motivation
Résultats
- -3,8 kg
- -35,4 cm de mensuration sur l’ensemble du corps dont 14 cm perdus sur la sangle abdominale (tour de taille + tour de hanche combinés)
- Condition physique améliorée
- Douleurs disparues
- 0 frustration durant sa transformation
Jean, 60 ans
Objectifs & résultats souhaités
➡️ Maigrir, perdre du poids.
➡️ Retrouver une condition physique pour être plus performant au quotidien et dans ses activités.
Obstacles
- Manque de motivation
- Manque de temps : métier prenant, travaille de 6H à 20H 4 à 5x par semaine.
Résultats
- -10 kg (de 105 à 95 kg)
- -32 cm de mensurations sur l’ensemble du corps dont 19cm perdus sur la sangle abdominale (tour de taille + tour de hanches combiné)
- Condition physique améliorée
- 0 frustration
Témoignages
Ils nous ont fait confiance
« Les séances sont bien structurées et adaptées à mon niveau. J’ai apprécié l’approche progressive et le sérieux dans le suivi. C’est motivant et facile à intégrer dans un emploi du temps chargé. »
Julien
Entrepreneur
« Je me suis sentie accompagnée dès le début, sans pression ni jugement. Les exercices sont expliqués clairement et ajustés à mes capacités. Cela m’a permis de reprendre une activité sportive en confiance. »
Claire
Assistante administrative
L’accompagnement est sérieux et les séances sont variées. On sent une vraie méthode et une attention portée à la progression. Je recommande pour ceux qui cherchent un cadre clair et professionnel.
Thomas
Technicien
Prêt à passer à l’action ? 🔥
Votre transformation commence maintenant.
Pas de devis compliqué. Un premier échange gratuit pour définir vos objectifs et voir comment je peux vous aider.
